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AREA ASTROLOGIA Y NUMEROLOGIA DEL CENTRO CIR

El Centro CIR ofrece, además de sus Talleres y Cursos Holísticos, su área de Astrología y Numerología donde se realizan Cartas Natales para adultos y niños, Informes Numerológicos y Sinastrías.

Nuestros pasos ya estan de antemano designados, como cuando leemos un libro donde hay: introduccion, capitulos, comentarios, epilogo, final. Es como andar por un camino que muchas veces por curiosidad nos desviamos y no encontramos de vuelta el rumbo... es por eso que estudiándonos, conociendonos, analizándonos podemos evitar "esas supuestas curiosidades" porque sabemos a donde nos llevan.

Astro Genesis World te ofrece los siguientes Informes Astrológicos como medios de Autoconocimiento Personal y Transformación para que en tu Vida haya:

► AUTO-CONOCIMIENTO: está basado en aprender a querernos y a conocernos a nosotros mismos. Es el conocimiento propio; supone la madurez de conocer cualidades y defectos y apoyarse en los primeros yluchar contra los segundos.
Cuando se avanza en el proceso del propio conocimiento, se puede también lograr mayor respeto, control y estima. 

► AUTO-RESPETO: Algunas personas desean que los demás la respeten, que les “den” su lugar, pero tal vez, sin darse cuenta, ellas mismas no creen que sean dignas o merecedoras de ese respeto. El respeto por uno mismo se basa en el conocimiento y aceptación de las propias limitaciones y posibilidades. Cuando una persona conoce y comprende los motivos que lo llevan a actuar de una manera determinada es capaz de respetarse y lograr el respeto de los demás.

► AUTO-CONTROL: Uno mismo es capaz de controlar sus impulsos, de postergar ciertas acciones para mejores ocasiones, es capaz de adaptarse a diferentes situaciones y lograr así ser mejor persona. No se trata de dejarse llevar o hacer todo lo que los demás dicen. Cuando se consigue el conocimiento, el respetoy control de uno mismo, con seguridad se obtiene una sana autoestima o autoestima positiva.

■ ¿Quieres profundizar en tu AUTOCONOCIMIENTO?
■ ¿Te gustaría tener un mapa y orientación acerca de tu desarrollo personal?
■ Descubrir tus motivaciones, tus dones, virtudes, tus talentos, tu forma particular de ser, así como aquellos personajes con quienes viajas por esta vida y el modo de interactuar con ellos.

NOTA: Cualquier inquietud adicional sobre como podemos ayudarte, por favor, envianos un mensaje privado. Gracias!!!!

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~Un Enfoque Psicológico y Transpersonal~

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EL SINDROME DEL CUIDADOR
~ Como cuidar al que cuida ~

«Para poder hacerte cargo de los demás es fundamental que tú, como encargado, estés bien, por lo que no debes descuidarte»

El Síndrome del Cuidador es un trastorno que se presenta en personas que desempeñan el rol de cuidador principal de una persona dependiente. Se caracteriza por el agotamiento físico y psíquico. La persona tiene que afrontar de repente una situación nueva para la que no está preparada y que consume todo su tiempo y energía. Se considera producido por el estrés continuado en una lucha diaria contra la enfermedad, y que puede agotar las reservas físicas y mentales del cuidador.

¿QUÉ OCURRE CON EL CUIDADOR?

Conforme el tiempo va pasando el cuidador poco a poco:
■ Va asumiendo una gran carga física y psíquica,
■ Se responsabiliza por completo de la vida del afectado (medicación, visitas médicas, cuidados, higiene, alimentación, etc.),
■ Va perdiendo paulatinamente su independencia ya que el enfermo cada vez le absorbe más
■ Se desatiende a sí mismo: no toma el tiempo libre necesario para su ocio, abandona sus aficiones, no sale con sus amistades, etc. y acaba paralizando, durante largos años, su proyecto vital.
■ Y es que “el tiempo no lo cura todo”… Conforme pasa el tiempo, la calidad de vida del afectado va mejorando considerablemente, mientras que la del cuidador va decayendo.

PRINCIPALES SÍNTOMAS DE ALERTA DEL SÍNDROME DEL CUIDADOR

Los principales síntomas de alarma que nos deben hacer sospechar la existencia del Síndrome del Cuidador son:
■ Agotamiento físico y mental
■ Labilidad emocional: cambios de humor repentinos
■ Depresión y Ansiedad
■ Trastorno del sueño
■ Aislamiento social
■ Disminución de la autoestima, depresión, irritabilidad, ansiedad, fatiga, insomnio, perturbaciones gástricas, etc.

Que la persona que cuida encuentre momentos para cuidarse o para que otros la cuiden es más que importante, imprescindible. Sino, quién realiza este rol tan hermoso terminará también enfermo. Debemos cuidad al ciudador 
¿Acaso se merece alguien más cuidados que la persona que cuida?

C.O.M.P.A.R.T.E.L.O. con tus Amistades ya que siempre hay alguien, que lo que esta arriba expresado, es de suma utilidad para ellos y de ese modo evitar su desgaste fisico y emocional. Gracias !!!
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CURSO PARAPSICOLOGIA
~ Explorando y Desarrollando los Poderes de Tu Mente ~

► OBJETIVO

El CURSO DE PARAPSICOLOGÍA que ofrece el Centro CIR te ayudará a conocer la Telepatía, la Percepción extrasensorial (PES), la Clarividencia, todo lo referente a la Imposición de Manos, como muchos otros fenómenos PsiGamma - PsiKappa y PsiBeta.
Ellos te servirán para ser dueño de ti mismo, de tu mente y por supuesto de tu propio futuro, no importa qué edad tengas

■ Quieres aumentar tu potencial mental ya sea para lograr tus metas como transitar tu vida diaria?
■ Te interesa desarrollar tus conocimientos intuitivos para aprovecharlos en todo momento que se presenten situaciones tanto positivas como negativas?
■ Sabes que tu mente puede dominar la materia y lograr resultados que nunca se te hubieran cruzado por ella?
■ Deseas:
a) Incrementar su inteligencia
b) Fortalecer su voluntad
c) Eliminar tensiones
d) Robustecer su memoria
e) Dominar sus malos hábitos
f) Tonificar su organismo

► METODOLOGÍA

El Curso de Parapsicología cuenta de dos (2) Niveles de 5 módulos cada uno.
■ El mismo se adquiere completo en un paquete con todos los materiales de estudio en un sólo envío o por separado, nivel por nivel.
■ La primera opción es más práctica para residentes en el interior del país o desde cualquier parte del mundo.

► A QUIEN VA DIRIGIDO

El curso lo puede estudiar cualquier persona que desee mejorar su vida personal, tiene que solo concentrarse con voluntad y practicar.
Además, «no tiene duración determinada», de ti depende terminarlo en el tiempo que dispongas estudiando en profundidad y seriamente esta hermosa disciplina. Recuerda que siempre contarás con nuestro apoyo por cualquier inquietud o duda.

► CONTENIDO DE ESTUDIOS

El contenido de material de estudios, es claro, didáctico y está orientado hacia la práctica, para lo cual contiene una base teórica, permitiéndole al alumno, a partir de los conocimientos adquiridos, realizar la práctica detallada, paso a paso en la capacitación.

► INVERSIÓN

El costo del Curso es:
■ Nivel I - u$s 40 (dólares)
■ Nivel II - u$s 50 (dólares)
Adquiriendo ambos cursos u$s 80 (dólares)
o el equivalente en la moneda de tu pais
 
► TITULACIÓN

Recibirás al finalizar el curso online el Diploma de Asistencia al Curso de PARAPSICOLOGIA expedido por el Centro Internacional de Reiki CIR y el IONS - Institute of Noetic Science (El derecho de examen y el certificado se otorgara "sin cargo" alguno, ya que está incluido en el arancel total inicial del curso)
 
► IMPARTE

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Perderse: la mejor manera de encontrarse

Posted by Sanación Estelar


A VECES PERDERSE ES LA MEJOR MANERA DE ENCONTRARSE

Es normal que nuestra mente necesite perderse para ordenar ideas y pensamientos, y escapar durante un tiempo de la realidad que nos rodea para luego volver más fuerte.

A veces, la mejor forma de encontrarse a uno mismo es perderse, es liberarse de ciertas ataduras, entornos asfixiantes y presiones que nos amarran al estrés y la ansiedad.
Perdernos no es sinónimo de alejarnos de nuestro rumbo vital. En absoluto. Se trata más bien de reencontrarnos con él porque lo habíamos perdido, porque nos habíamos descuidado.

Nuestro cerebro necesita de forma regular algo que se conoce como “vacaciones cerebrales”. Es un concepto interesante que deberíamos aprender a practicar más a menudo.

Sus claves son sencillas: 
 
■ Ponte un paso más allá de todo lo que te rodea para tener la oportunidad de descubrir cosas nuevas, de acceder a escenarios estimulantes en los que puedes descubrir más de ti y volver a tus esencias. 
¿Te atreves?

Del Curso "Mental Imagery" - Pasos para desarrollarse y conocerse a si mismo.
http://centrointernacionaldereiki.blogspot.co.id/2016/10/mental-imagery.html

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Somos Amor - Merecemos Amor

Posted by Sanación Estelar

 

 SOMOS AMOR, MERECEMOS AMOR!!!

Muchas personas, están siendo totalmente desvalorizadas, dañadas psicológica y fisicamente.
Hay seres que están lejos de si mismos, no aprendieron a amar y lamentablemente son muy hábiles para intuir quienes están carenciados afectivamente.
 
Los victimarios, en los comienzos de la relación, seducen con sus atenciones y de a poco se van apoderando de la otra persona. Todo empieza con un "no hagas esto o aquello", luego "la desvalorización" y por último el «maltrato»....
Las victimas van siendo socavadas, pierden su autoestima y por último el miedo las paraliza, se sienten culpables de lo que están viviendo. No quieren, o no puede afrontar el hecho de que esa persona nunca las amo.

No juzguemos, no caminamos en sus zapatos. Ambos son victimas, uno de si mismo y el otro de su maltratador.

Ninguno de los dos sabe «valorar - amarse», a si mismos ni a los demás.

■ La persona maltratada necesita alguien que le haga ver su valía, que la ayude a fortalecerse para perder el miedo, para poder salir del circulo perverso y vicioso.
■ El maltratador necesita un largo y penoso camino hacia su interior, enfrentarse a su cobardía, sus miedos, su ira, vergüenza, el perdón y recién ahí podrá empezar a caminar hacia la luz.

Estemos atentos, vibremos en alta frecuencia, para que quienes lleguen a nuestras vidas sean nuestros pares, nuestros bastiones, nuestros maestros en el amor.


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 LA EDUCACION ES EL ARMA MAS PODEROSA QUE PUEDES USAR PARA CAMBIAR EL MUNDO

Esta es la historia que le ocurrió hace muchos años a una profesora de una escuela elemental.

Su nombre era Srta. Emma. Cuando ella se paro al frente de su clase del Quinto Grado el primer día de clases, les dijo una pequeña mentira. Como la mayoría de los profesores, miro a sus alumnos y dijo que los amaba a todos por igual. Pero eso era imposible porque allí en la primera fila, estaba un niño llamado Lolo Sanchez.

La Srta. Emma había visto a Lolo el año anterior y notó que él no jugaba bien con los otros niños, que su ropa era desordenada y que necesitaba bañarse. Llegó al punto, en que la Srta. Emma realmente se deleitara con un lapicero grueso de color rojo, marcando una X y luego poniendo un cero enorme sobre las tareas de Lolo.
En el colegio donde la Srta. Emma enseñaba, ella tenía que revisar los registros pasados de cada alumno y puso el de Lolo para el último, restándole importancia. Sin embargo, cuando ella revisó su archivo, ella se sorprendió.

■ La profesora del Primer Grado de Lolo escribió: "Lolo es un chico brillante con una sonrisa en los labios. Hace su trabajo limpiamente y tiene buenos modales... es un deleite que este con nosotros"
■ El profesor del Segundo Grado escribió: "Lolo es un excelente estudiante, bien querido por sus compañeros, pero está en problemas porque su madre tiene una enfermedad terminal y su vida en casa debe ser sofocante."
■ Su profesora del Tercer Grado escribió, "La muerte de su madre ha sido muy dura para Lolo. El trata de hacer lo mejor posible, pero su padre no muestra mucho interés y su vida en casa pronto lo afectará si no se toman las medidas convenientes."
■ La profesora del Cuarto Grado escribió, "Lolo esta aislado y no muestra interés en el colegio. No tiene muchos amigos y algunas veces se duerme en clase."

A estas alturas, la Srta. Emma se había dado cuenta del problema y se avergonzaba de sí misma, su corazón latia desbocado, apretaba sus dedos y no podia dejar de pesar en Lolo. Se sintió aun peor cuando sus alumnos le trajeron regalos para el Dia del Maestro, envueltos en vistosos papeles y hermosos listones, excepto el de Lolo. Su regalo había sido descuidadamente envuelto en un papel marrón, que recortó de una bolsa de los supermercados.
A la Srta Emma le causó dolor abrirlo en medio de los otros regalos y ante la mirada despreciante de los otros niños. Algunos de ellos comenzaron a reírse cuando ella encontró un brazalete con algunas piedras faltando y un frasco de perfume a punto de acabarse, pero la Srta. Emma silenció esas estridentes risas cuando exclamó "Que bello brazalete", colocándoselo y aplicándose un poco del perfume en la muñeca.
Ese día, Lolo se quedó hasta tarde en el colegio, para decirle al oido: "Srta. Emma, hoy usted olía como mi mamá lo hacia cada mañana."
Después que los chicos se fueron, ella lloró por lo menos una hora. Ese mismo día, dejó de enseñar como lo hacia. En su lugar, empezó «realmente a enseñar a los niños, los valores de la vida».

La Srta. Emma puso especial atención a Lolo. Mientras ella trabajaba con él, la mente de Lolo parecía tomar vida. Mientras mas aliento le daba ella, mas rápido respondía el pequeño. Al final del año, Lolo llegó a ser uno de los chicos mas destacados de la clase y a pesar de su mentira, que ella los amaba a todos por igual, Lolo llegó a ser el "preferido de la profesora."
Un año más tarde, ella encontró una nota bajo la puerta. Era de Lolo, diciéndole que ella aun seguía siendo la mejor profesora que había tenido en su vida.

Pasaron seis años más y ella encontró otra nota de Lolo. Le decía que había terminado el colegio, como el tercero de su clase, y que ella todavía seguía siendo la mejor profesora de toda su vida.
Cuatro años más tarde, recibió otra misiva de Lolo, diciendo que aunque las cosas habían sido difíciles, él seguía estudiando y que pronto se graduaría en la Universidad ocupando los más altos lugares de honor. Le asegurá a la Srta. Emma que ella todavía se mantenía como la profesora favorita que jamás haya tenido en su vida.

Pasaron cuatro años más y le llegó otra carta. Esta vez, Lolo le explicaba que después de haberse graduado en la Universidad, había ido un poco más allá. La carta, con palabras más academicas, le explicaba que ella aun seguía siendo la maestra favorita que había tenido. Le comentaba que ahora su nombre era un poco más largo, la carta era firmada por el Dr. Teodoro F. Sánchez.

La historia no termina allí. Hubo otra carta en los próximos meses. Lolo le dijo que había conocido a una chica y que iba a casarse. Le explico que su padre había fallecido un par de años atrás y que le gustaría saber si su maestra favorita podría aceptar sentarse en el lugar que en las bodas está reservado generalmente para la madre del novio.
Por supuesto que la Srta. Emma lo hizo. Y adivina qué?
Ella uso ese brazalete, el que le faltaban algunas piedras. Y además se aseguró de usar el perfume que a Lolo le recordaba a su madre. La ceremonia se llevó a cabo, se abrazaron, y cuando lo hacían, el Dr. Sánchez le susurró al oído: "Gracias Srta Emma por creer en mi. Muchísimas gracias por hacerme sentir importante y mostrarme que yo puedo hacer una diferencia."

Ella con unos ojos brillantes bañados por las lágrimas, le respondió susurrando también: "Lolo, tú estas completamente equivocado. Fuiste tú quien me enseñó a mí que yo podía hacer una diferencia. Yo no sabia como enseñar hasta que te conocí."

«La educación adecuada enseña al pequeño valores,sus derechos y sus deberes»

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SEÑALES DE QUE TIENES EL DON DE

CURAR A LOS DEMÁS


No necesitas consultar con ningún medium o vidente para que te confirme lo que eres. Con solo estar atento a tu alrededor podrás descubrirlo. Lo único que tienes que hacer es observar tu propia vida. He aquí algunas claves que te guiarán en tu camino.Si tienes esta habilidad es probable que recibas señales y claves del Universo que te ayudarán a descubrir tu don.

■ Sientes empatía extrema al punto de sentir las emociones y experiencias a nivel físico, con sensaciones en el cuerpo de opresión o hasta de dolor.
■ Muchos te dicen que se sienten reconfortados y relajados cuando pasan tiempo contigo.
■ Las personas a tu alrededor raramente enferman.
■ Tienes problemas de ansiedad y a veces ataques de pánico.
■ A veces tienes problemas de cambios de humor repentinos y muy marcados.
■ Sueles pensar en cómo solucionar la vida de los demás.
■ Tienes un fuerte deseo de ayudar a otros, muchas veces a costa de tu propio beneficio o necesidades.
■ Trabajas en algo relacionado con la salud: psicología, medicina, terapia ocupacional, acompañamiento terapéutico, counseling, quiropraxia, o demás.
■ Tienes una historia de sanadores en tu familia. Tus padres, hermanos, abuelos, bisabuelos, etc… están o han estado relacionados con el arte de curar o con alguna profesión afín.
■ Con frecuencia experimentas un estado exaltado de conciencia en lugares públicos (como “mariposas en el estómago” o dificultad para respirar).
■ Entras en una habitación y percibes de inmediato si allí ha habido alguna situación de pelea o desacuerdo antes de que tú entraras.
■ Eres aquella persona que busca la gente para consuelo en tiempos difíciles o resolución de problemas y tú siempre ayudas en esos casos.
■ Sientes que los demás te depositan sus problemas para que tú se los resuelvas. Con frecuencia llegas exhausta al final del día, especialmente aquellos días en los cuales has interactuado mucho socialmente.
■ Sientes que tienes una afinidad especial con los animales.
■ Los niños pequeños y los animales siempre se te acercan, aunque sean tímidos con otras personas, a ti se te arriman.
■ Personas que no conoces te cuentan su vida entera sin que hayas preguntado nada.
■ Te gusta asegurarte de que los demás se sientan cómodos cuando te visitan en tu casa.
■ Muchas veces te sientes sobrepasada por la cantidad de compromisos que has tomado para ayudar a otros.
■ Tus amigos y compañeros de trabajo suelen consultarte respecto de decisiones a tomar relacionadas con el amor o con sus nuevos proyectos.
■ Prefieres hacer ejercicios físicos al aire libre: caminar, correr, hacer yoga en contacto con la naturaleza ya que sientes la necesidad de respirar el aire puro para relajarte y cargarte de fuerzas.
■ Te interesan los temas relacionados con la espiritualidad y los métodos de sanación alternativos.
■ Muchas veces sientes pinchazos, picazón o ardor en las palmas de tus manos.
■ Te sientes atraída por las piedras y cristales de cuarzo por su belleza y su potencial sanador.

¿Con cuántos de éstos puntos te has sentido identificado?
Si has contestado afirmativamente a más de la mitad, posees una hermosa habilidad. Lo que hagas con tu talento natural queda en tus manos. La elección de darle cauce o no depende de ti. Cierto es que tienes el don y el mundo te necesita. 
Todo talento no desarrollado genera detrimento. Bien desarrollado abre tu camino hacia una ampliación mucho mayor de consciencia y hacia tu autorrealización.

Al fin de cuentas venimos a este mundo a entregarnos, a regalar nuestros talentos en beneficio de la humanidad. 
¿Qué esperas para escucharte?

■ Visita el siguiente enlace para mayor información de Talleres y Cursos de Sanación Avanzada.
http://centrointernacionaldereiki.blogspot.co.id/search/label/Cursos%20y%20Talleres

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Aprende a perder

Posted by Sanación Estelar



APRENDE A PERDER


Aprender a perder es abandonar el campo de combate para no volver jamas, de cierta manera, es olvidar el futuro.
Aceptar lo peor que podría ocurrir es un medio para desenmascarar el problema y dejarlo a punto.
Si acepto lo peor, ya no necesito protegerme, no necesito el autoengaño porque estoy dispuesto y expuesto.

Podemos llevar a cabo la ruptura con lo que nos ata de dos maneras: 
 
a) lentamente, en el sentido de desapegarse, despegarse, 
b) de manera rápida, lo cual implica “aceptar lo peor que podria ocurrir” de una vez por todas, en el sentido de soltarse, saltar al vació jugársela sin anestesia.

La madurez psicológica de un “yo” fuerte es la aceptación de que nada es para toda la vida. Del desprendimiento nace la paz.
Resignarse cuando algo escapa de nuestro control es sabiduría; desprenderse del futuro es trascendencia.
La renunciacion, en cualesquiera de sus formas, es un acto de rendición. Sufrir innecesariamente no es un valor rescatable. No hay que resistir ni invertir psicológicamente en lo que no produzca paz. Hay que deponer las armas y solamente hacerse cargo de lo que verdaderamente es vital para uno. Colgar los guantes y privarse de nuevos golpes es prolongar la vida.

Tolerar la frustración de que no siempre podemos obtener lo que esperamos, implica saber perder y resignarse cuando no hay nada mas que hacer. Significa ser capaz de elaborar duelos, procesar perdidas y aceptar, aunque sea a regañadientes, que la vida no gira a nuestro alrededor.
La paciencia es una de las habilidades mas difíciles de lograr para cualquier persona, porque ella implica desprenderse de las expectativas y resignarse a que las cosas sigan su curso. Es decir, sentarse en la cresta de la ola, dejar que ella lo lleve y aceptar lo peor que pueda ocurrir.


«Quizá el único camino para alcanzar cierta paz interior 
sea desaprender en vez de aprender dejar de hacer fuerza»
~ W. Riso


NOTA: Si quieres conocer más de estas propuestas, te invito a leer mi Guía «Pildoras de Autoestima», donde podrás crear un espacio de reflexión para desarrollar estrategias y metas afectivas resistentes al "desamor".  Solicítalo via "mensaje privado", por favor.

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PASOS PARA APRENDER A VALORARTE 
Y QUERERTE A TI MISMO

«Gozar de una buena autoestima significa estar contento con uno mismo y creer que uno merece disfrutar de las cosas buenas que le ofrece la vida al igual que cualquier otro» ~ Jerry Minchinton

Los siguientes pasos te ayudarán a realmente valorarte y quererte a ti mismo para mejorar tu autoestima. Así empezarás a dejar de sufrir todo ese dolor de tener una autoestima baja y sentirte menos que los demás. Si lees con atención y aplicas estos sencillos pasos, comenzarás a sentir que te quieres y te valoras más a ti mismo, en tan sólo unos días.

■ Valora Tus Propias Ideas.
Aprende a decir lo que en realidad piensas. A menos que tu vida estuviera en peligro, tu opinión tiene tanta validez como la de cualquiera. Sólo cuídate de NO ser desconsiderado o grosero con los demás. Y recuerda que aunque tus ideas sean diferentes o contrarias, eso no te quita el derecho de darlas a conocer. No le des la razón a nadie para agradarle. Traicionar tus ideales y faltar a tu verdad, no te traerá amistades que realmente valgan la pena.

■ Valora Tus Decisiones Correctas.
Piensa en la gran cantidad de decisiones correctas que has tomado a lo largo de tu vida. No te dejes abrumar por tus errores. Felicítate por todos tus éxitos y logros. El simple hecho de seguir vivo un día más, significa que has tomado muchas más decisiones con buen criterio, que los errores que has cometido. Además, recuerda que los errores son esenciales para el aprendizaje. Date la oportunidad de equivocarte de vez en cuando, ya que gracias a tus errores, has logrado muchos éxitos. Tú tomas muchas más decisiones buenas que malas, y cada error es una oportunidad de aprender.

■ Enfócate En Tus Cualidades Positivas.
Aquello en lo que centras tu atención tiende a hacerse más grande. Así que si te fijas en tus cualidades y en tus éxitos, verás cómo se multiplican. Acostúmbrate a dirigir tu atención hacia los aspectos más positivos de tu vida. Así se harán cada vez mayores, y te harás más fuerte. Mientras más pienses en algo, más importancia cobra. Piensa en tus cualidades y éxitos.

■ Piensa Que Eres Tan Valioso Como Los Demás.
Tal vez te inculcaron que había personas a las que por sus conocimientos, títulos, posición social, económica o alguna otra distinción, debías considerar superiores a ti, y dignas de una atención y estima especiales. Es cierto que estas personas pueden ser diferentes a ti debido a sus circunstancias. Pero eso NO significa de ningún modo que sean mejores que tú. Nunca te sientas menos valioso que otra persona. Piensa que todos los demás valen tanto como tú. Los méritos y las cualidades de los demás no los hacen más valiosos o más dignos de respeto que tú.

■ Busca Tu Propia Aprobación.
Si alguien te hace saber que no le caes bien, no tienes por qué pensar que es tu culpa. No tienes por qué cambiar tu modo de ser para ganar el aprecio de la gente. Comprende que no es posible ni necesario agradar a todo el mundo. No les des a los demás la oportunidad de influir en tus sentimientos hacia ti mismo. Para sentirte bien, NO es necesaria la aprobación de otras personas. Si crees que es muy importante que los demás tengan una buena opinión de ti, estás buscando la aprobación en el lugar equivocado. Convéncete de que la única aprobación que debes lograr es la tuya propia. No necesitas cambiar para que la gente te aprecie. Encontrarás la aprobación que realmente necesitas en tu interior, no en los demás.

■ No Te Compares Con Nadie.
Las comparaciones sólo te llevarán a sentirte infeliz o a crear en ti una falsa sensación de superioridad. Al igual que cualquier otro ser humano del planeta, Tú Eres Único. Tú posees tus propias fortalezas y debilidades, así como tus talentos y tus destrezas individuales. Todos tus genes, tu educación y tus experiencias, se han combinado para que seas una persona distinta a todas las demás. Eres un ser único, y por lo tanto, no tiene sentido que te compares con ningún otro.

■ Convéncete De Que Tú Vales Mucho.
El sólo hecho de haber venido al mundo te otorga el más alto grado de valor humano. No caigas en el error de creer que tu valor como persona depende de lo hábil, inteligente o rico que seas. Estas características pueden influir en tu nivel de vida, pero NO tienen nada que ver con tu importancia o tu valor como persona. Eres valioso por el simple hecho de existir.

Estos pasos pueden ayudar a cualquier persona a valorarse y aprender a quererse a sí misma. Pero para que a ti te den resultado, tienes que ponerlos en práctica a partir de hoy.

Te recomiendo que tomes nota de estos pasos y los tengas a la mano todos los días. Mantenlos presentes y piensa de qué manera los vas a aplicar a cada día de tu vida. Esto no es algo que te vaya a quitar mucho tiempo, pero la recompensa de sentirte más querido y valorado vale el esfuerzo.

~ Del Curso «Mental Imagery» que imparte el Centro Internacional de Reiki - CIR

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